Q1 「セッション1」〜「セッション4」ならびに「セッション10」は、CDを使用しないテキストブック対応となっています。自分の心理特性やDNA気質を知るために、考え過ぎずひらめきでチェックリストの質問に答えてください。また、それ以外のセッションは、テキストブック&CD対応となっています。テキストブックにはCDの音声と同様の内容が表記されています(一部を除く)。CDの音声を聴きながら、テキストブックに質問に対する答えを書き出して、トレーニングを行ってください。